Ответственды ойындар
Кіріспе
Азартты ойындар – бұл leisure (бос уақыт) өткеру құралы, ақы табу тәсілі емес. Казино ойындарына қатысу құқығы бар, бірақ бұл әрқашан ынамдарлық және саналы шешімге негізделіңіз. Ойындарға ұрысуыңыз үшін тек қана сәтсіз келген ақчаны пайдаланыңыз – яғни, шыққандай ақшаны ойында жоғалтсаңыз да, оны іс-шара ретінде қабылдай аласыз.
Жас тағайындау
Қазақстанда азартты ойындарға қатысу үшін сіз міндеттемелі түрде 18 жастан жоғары болуы керек. EART.KZ веб-сайты тек 18+ ойыншыларға арнайын.
Егер сіз 18 жасқа толмаған болса, бұл сайтты қолданбаңыз.
Проблемалық ойындардың ескерту белгілері
Келесі белгілердің бірі немесе бірнешеуі сізде болса, сіз проблемалық азартты ойындармен ұрысып келген болуы мүмкін:
- Шыққан ақшаны қайта қайтарып алу үшін ойынды жалғастыра беру (шыққындарын қуу)
- Ойынға ұрысатын уақыты ұлғайту
- Ойын өткеру туралы отбасы және достарыңызға өтіп айтуға тура келу
- Ойын үшін аймақтарынан қарыз алу немесе ақша ұрау
- Ойындағы бақталарын сынамау және анағұрлым көп ұрысуға тырысу
- Сіздің ойынын бақылау үшін өзіңіздің ақша-ресурстарыңызды сыртқы адамдарға беру
- Ойындағы уақыт пен ақшаны бақылай алмау
- Ойындан ығыстыршылық сезіну немесе оны құпия сақтау
Өзін-өзі тәрбиелеу құралдары
Ойындарға үзгінді салу және сіздің ойынды бақылау үшін төмендегі инструменттерді қолданыңыз:
- Депозит шегі: Аптасына немесе айына ойынға ұрыса алатын ақша量을 орнатыңыз
- Жоғалту шегі: Ойында жоғалта алатын максималды ақшаны белгілеңіз
- Ойын уақыты: Әрбір сеанстың ең көп уақытын орнатыңыз
- Өндіру: Қандай да бір уақыттар сайын ойындан бәс беріңіз және сіздің ынамыңызды қарапайымдау
- Өзін-өзі орындау: Ойындарға берілген уақыт ішінде өзіңіздің ынамыңызды сақтаңыз
Көмек беретін ұйымдар
Егер сіз азартты ойынның проблемасы бойынша туласаңыз, төмендегі ұйымдарға хабарласыңыз:
Қазақстан:
- Денсаулық Сақтау Бөлімі: Психологиялық және психиатриялық көмек үшін жергілік денсаулық орталығына барыңыз
- Ана Төрешілік Сынақ және Амалы орталығы: Ойын жанындағы арнайы консультация мен әлеуметтік дағдалар үшін
Халықаралық ресурстар:
- GamCare (Құрама Патшалық): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Құрама Патшалық): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Австралия): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Канада): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (АҚШ): www.ncpgambling.org
Заңды шешім қабылдау
Егер сіз ойынға берілген болсаңыз немесе ойын сіздің өміріңіз ішінде мәселесі болса, қазірденсе көмек іздеңіз. Проблемалық ойын – бұл істелінетін өндіктің болмайтын мәселе емес; бұл психологиялық өндік, ал оның емесіне төзімсіз емес.
Одты құлау құрылымының ішінде өзіңіздің денсаулығыңыз пен ынамыңызды пайдалана отырып, ойынның жағымсыз әсерінен құтыла аласыз.